产地河北
发货范围全国
颜色军绿
货号L--8002S
规格标准
是否可定制可
材质钢木
400米障碍是传统体育训练项目之一,也是体能训练中的重要项目之一.通过障碍训练能发展人在行动中所需要的奔跑,跳跃,攀越,支撑平衡和钻爬等本技能,并能提高速度,耐力,协调,灵敏等身体素质,培养勇敢,坚韧不拔的意址质,为战时迅速通过各种人工和**障碍物打下良好础.
400米障碍是传统体育训练项目,通过训练能够发展在中的奔跑、跳跃、攀越、支撑、平衡、钻爬等综合技能,提高速度、耐力、协调、灵敏等身体素质,培养勇敢、顽强、坚韧不拔的意志品质,为战时通过各种人工和**障碍打下良好的基础。
400米障碍场按器械固定方式可分为两大类:一为固定式,一为可移动式,以下介绍仅以移动类为建设标准。根据实际需要分为单道和多道场地两类,各建设单位可根据实际情况选用,一般单道和双道较多,单道小场地要求长100米,宽3.5米,包括宽2.25米障碍道、宽1.25米跑道,总宽不应低于3.5米,多道场地长应不低于100米,宽度不应低于3.5xN米(N为障碍道数)。情况下,场地长度不到100米,亦可采用回折方式,但场地长度小不宜小于50米,回折道设置多用于单道,场地小尺寸为长50米,宽6米。
通过百米障碍赛的训练,提高参与者的奔跑、跳跃、攀爬等各项体能,使参与者正确对待竞争中的得与失,理解团队协作的重要性。
低桩网、高低跳台、高墙、木桥、矮墙、深坑、跳桩等。可以根据训练的要求来定制项目的数量及场地大小
消防木桥是比武项目救助技术综合操所需的器材,这个项目的训练目的是提兵在消防车辆无法到达事故现场情况下,携带器材装备完成穿越沟漕、高墙、木桥、丛林、山洞等障碍开展救援的能力。
*二关:跳跃矮墙通关技能:一脚蹬地起跳,使身体跃上矮墙,起跳腿迅速上提,单手支撑推墙越过。
*三关:高板跳台通关技能:一脚蹬地起跳,同侧手臂握住高板上缘远端,身体借两臂和腿的合力翻上高板面。
*四关:爬跃水平云梯通关技能:踏高台腿前迈的同时,双手抓住水平梯的杠,另一腿从低台上跃起,趁势攀上水平梯,手脚并用,,到横杠时,双手扶杠跳下。
*五关:通过木桥通关技能:单脚蹬地,身体跃起,迅速踏上桥面,跑步通过时,身体重心稍降低,保持平衡,跳下时,单脚着地缓冲。
军事体能拓展训练项目:冲滑索道、肋木架、网绳、吊索桥、臂腹斜壁、上撑直壁、滑竿、荡木桥、荡绳、摇摆高低横木、软梯、曲线滑杆、步步高(梅花桩)、曲折桥、轮胎攀台、蹦床、空中抓网、侧爬网链、软桥、倒爬竿、滑索。
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